Tasker
Abres Instagram «un segundo» y pierdes 20 minutos
Elige las apps, categorías y webs que te distraen. Durante una sesión de enfoque, iOS las bloquea por ti.
Temporizador Pomodoro · iPhone, iPad y Apple Watch
El temporizador Pomodoro que bloquea tus distracciones25 minutos de enfoque. Tasker mantiene el ruido fuera.
Elige una tarea e inicia una sesión de enfoque. Tasker hace la cuenta atrás en la pantalla bloqueada, en la Dynamic Island y en tu Apple Watch, y las apps y webs que elijas quedan bloqueadas hasta el descanso.
- Gratis para empezar
- Sin cuenta ni anuncios
- Usa Tiempo de uso de Apple
- 25 / 5ritmo Pomodoro clásico
- 3 toquesde la tarea al enfoque
- 0cuentas, anuncios o rastreadores
- 19idiomas en la app
¿Te suena?
No necesitas más fuerza de voluntad. Necesitas menos salidas de escape.
La mayor parte del enfoque perdido viene de unas pocas trampas predecibles. Tasker cierra cada una.
Las tareas grandes cuestan muchísimo empezar
25 minutos son poco tiempo: se puede empezar ya. Tasker convierte un proyecto enorme en bloques cortos y asumibles.
Trabajas horas sin descanso y a las 15:00 estás agotado
Un descanso corto tras cada sesión y uno largo tras cuatro mantienen tu energía estable todo el día.
Por la noche no sabes en qué se te fue el día
Cada sesión queda registrada por tarea. Las estadísticas diarias, semanales y mensuales muestran tu tiempo real de enfoque.
Cómo funciona
De distraído a trabajo profundo en tres toques
Sin configuraciones eternas. Los ajustes Pomodoro clásicos funcionan desde el primer momento.
Elige una tarea
Añade en qué trabajas – un trabajo, una funcionalidad, un tema – con un icono y una nota.
Inicia el temporizador
25 minutos de enfoque. La cuenta atrás te sigue a la pantalla bloqueada, a la Dynamic Island y al Apple Watch.
Deja que el bloqueo trabaje
Activa el bloqueo una vez y las apps y webs elegidas quedarán cerradas en cada sesión de trabajo.
Toma el descanso
Cuando acaba la sesión, empieza el descanso desde la notificación. Tras cuatro sesiones: descanso largo.
¿Prefieres bloques de 50/10 o de 90 minutos? Con Tasker Pro puedes fijar sesiones de 5 a 120 minutos.
Bloqueo de apps
Bloquea apps y webs que distraen mientras te concentras
Tasker usa la tecnología de Tiempo de uso de Apple, así que el bloqueo lo hace el propio iOS, no un recordatorio que puedes cerrar con un gesto.
- Apps sueltas, categorías enteras como Redes sociales o sitios web
- Bloqueo automático en cada sesión de trabajo
- O toca «Bloquear ahora» cuando necesites una hora tranquila
- Tasker nunca ve qué apps elegiste ni cómo las usas
Estadísticas
Mira cómo se acumula tu enfoque
Cada sesión terminada cuenta, incluso si acaba con Tasker cerrado. Fija un objetivo diario y ve sumando buenos días.
- Sesiones completadas por día, semana y mes
- Media, mejor día y total de un vistazo
- Sesiones por tarea, hoy y en total
Siempre a la vista
En tu muñeca, en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island
Sal de Tasker y la cuenta atrás sigue en una Actividad en vivo. Tu Apple Watch muestra la misma sesión con los mismos ajustes que el iPhone.
- Actividad en vivo en la pantalla bloqueada y la Dynamic Island
- App para Apple Watch con los ajustes de tu iPhone
- Notificaciones con acciones rápidas: descanso o siguiente sesión
- Tareas e historial sincronizados con tu propio iCloud
Todo para el trabajo profundo
Una app pequeña construida alrededor de un hábito
Sin feeds, sin rachas que te hagan sentir mal, sin desorden. Solo herramientas para empezar, seguir y parar a tiempo.
Temporizador Pomodoro
Sesiones de enfoque con descansos cortos y largos, objetivo diario y un gran anillo de cuenta atrás.
Más informaciónBloqueo de apps y webs
Bloquea apps, categorías y sitios web durante el trabajo con Tiempo de uso.
Más informaciónTareas
Tareas con iconos y notas. Cambia de tarea con un toque.
Estadísticas
Historial de enfoque diario, semanal y mensual con media y mejores días.
Apple Watch
Inicia y sigue sesiones en la muñeca con los ajustes del iPhone.
Actividad en vivo
La cuenta atrás se queda en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island.
Notificaciones útiles
Descanso o siguiente sesión desde la notificación. Recordatorios diarios de enfoque.
Pensado para el TDAH
Un temporizador grande, un siguiente paso, cero desorden: estructura que facilita empezar.
Más informaciónSincronización iCloud
Tareas y sesiones en tu iCloud privado. También funciona sin conexión.
Privacidad
Tu concentración no es asunto de nadie
Tasker no tiene cuentas, anuncios ni analíticas. Tus tareas y sesiones se quedan en tus dispositivos y en tu iCloud. El bloqueo funciona con Tiempo de uso: iOS le da a Tasker identificadores privados, así que puede bloquear lo que elegiste sin saber nunca qué apps son.
- 0cuentas o inicios de sesión
- 0anuncios o rastreadores
- 100 %de tus datos en tus dispositivos
- iOSse encarga del bloqueo
Precios
Empieza gratis. Pásate a Pro cuando el enfoque sea un hábito.
El plan gratuito es un temporizador Pomodoro de verdad, no una demo. Pro elimina los límites y añade el bloqueo.
Gratis
sin límite de tiempo
- Temporizador Pomodoro clásico 25 / 5 / 15
- 3 sesiones de enfoque al día
- 3 tareas
- Actividad en vivo y Apple Watch
- Notificaciones con acciones rápidas
Suscripción
mensual · 3 días gratis
o pago único: acceso de por vida
- Sesiones y tareas ilimitadas
- Bloqueo de apps y sitios web
- Estadísticas diarias, semanales y mensuales
- Duración personalizada de sesiones y descansos
- Paletas de colores
El App Store muestra el precio en tu moneda (en EE. UU.: 1,99 USD al mes o 9,99 USD en un pago único). Puedes cancelar la suscripción cuando quieras en los ajustes del App Store.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Tasker es gratis?
Sí. Descargas Tasker gratis y usas el temporizador Pomodoro con 3 sesiones al día y 3 tareas, incluidas la Actividad en vivo y la app del Apple Watch. Tasker Pro elimina los límites y añade el bloqueo, las estadísticas y sesiones personalizadas, como suscripción mensual con 3 días de prueba gratis o compra única de por vida.
¿Cómo bloquea Tasker las apps?
Tasker usa la tecnología de Tiempo de uso de Apple (Family Controls). Eliges apps, categorías y webs; durante una sesión de trabajo, iOS las bloquea. Tasker nunca ve qué apps elegiste ni cómo usas el teléfono.
¿El temporizador sigue si salgo de la app?
Sí. La cuenta atrás continúa en una Actividad en vivo en la pantalla bloqueada y en la Dynamic Island, y una notificación te avisa al terminar. Las sesiones que acaban con Tasker cerrado también cuentan.
¿Tasker funciona en el Apple Watch?
Sí. Con la app del Apple Watch inicias y sigues sesiones desde la muñeca, con la duración y el objetivo diario de tu iPhone.
¿Puedo cambiar las sesiones de 25 minutos?
Con Tasker Pro fijas sesiones de 5 a 120 minutos, descansos de 1 a 60 minutos y tras cuántas sesiones llega el descanso largo. El plan gratuito usa el ritmo clásico 25 / 5 / 15.
¿Sirve Tasker si tengo TDAH?
Muchas personas con TDAH usan sesiones cortas y cronometradas para empezar y notar el paso del tiempo. Tasker es sencillo: una tarea, una cuenta atrás grande, un descanso que no tienes que recordar y menos distracciones. Es una herramienta de enfoque, no un tratamiento.
¿Necesito una cuenta?
No. No hay registro. Tus tareas y sesiones se quedan en tus dispositivos y se sincronizan con tu propio iCloud si lo usas.
¿Hay versión para Android?
No. Tasker está hecho para iPhone, iPad y Apple Watch. En cualquier ordenador puedes usar nuestro temporizador Pomodoro online gratuito.
Guías
Guías de concentración
La técnica Pomodoro, cómo bloquear distracciones en el iPhone y cómo vencer la procrastinación.
Cómo bloquear apps en el iPhone: 4 formas que funcionan
Puedes bloquear apps en el iPhone sin instalar nada: Tiempo de uso permite poner límites de apps y tiempo de inactividad, y los modos de concentració…
LeerTécnica Pomodoro: qué es, cómo funciona y cómo empezar hoy
La técnica Pomodoro es un método sencillo de gestión del tiempo: trabajas 25 minutos en una sola tarea, descansas 5 y, tras cuatro rondas, haces un d…
LeerTus próximos 25 minutos pueden ser los mejores del día.
Elige una tarea, inicia una sesión y deja que Tasker bloquee las apps que te distraen. Gratis para empezar, sin cuenta.
Tasker está disponible para iPhone, iPad y Apple Watch.
Escanéalo con la cámara del iPhone